• Susana de Sousa

A tua história é a tua força! Aprende a usá-la.

Atualizado: Mar 26


As histórias dão-nos propósito e sentido. São o nosso veículo de autoconhecimento. São a narrativa do nosso caminho de vida.


Quando olhamos para nós mesmos, para tudo o que já vivemos, para a forma como encaramos o mundo, para o modelo de vida que desejamos, para os nossos sonhos mais profundos, já temos uma história viva, a pulsar dentro de nós.


Se a nossa história não decorre de forma a que possamos sentir satisfação e harmonia, então o que nos impede de mudar?

Como é que isso acontece nos livros e nos filmes?


Há um chamado para a ação, surge um herói que vem equilibrar as coisas ou pode mesmo haver um milagre. Tudo é possível!



Sê protagonista da tua história


Será que a história que estás a viver é mesmo a tua história? Até que ponto deixaste que outros se tornassem protagonistas de uma história que é tua?


Começa por perceber que tu és a única pessoa que tem poder sobre a tua história.


Deixo aqui uma proposta de um exercício bem simples:

- Seleciona um tema da tua vida onde encontras alguma dificuldade.

- Agora imagina um cenário para a tua história. Poderás também escolher uma personagem para ti.

- Fecha os olhos, respira fundo e visualiza que estás no cenário da história. A tua dificuldade poderá ser representada por uma situação ou personagem.


- Primeiro, observa a alguma distância a forma como a dificuldade se apresenta. Ouve o que tem para te dizer. Se não a escutares, de nada servirá este exercício


- Agora, tal como um escritor ou encenador, a ação está nas tuas mãos. Poderás invocar o auxílio de alguma personagem ou poderás pedir que algo novo se revele.


- Respira fundo, enquanto a dificuldade mostra qual a melhor resolução possível.

- Ao retornar, procura honrar os ensinamentos que recebeste com a tua própria história.


Este exercício é uma forma de "Intuitive Storytelling", pois estás a permitir que a tua visão interior te revele o que está oculto no teu inconsciente e te dê uma solução.


Com a prática, poderás aperfeiçoar este tipo de técnica, até que se torne simples. Vais adquirir autoconhecimento e liderança sobre ti mesma(o).



Não te compares com ninguém


Tenho notado que um dos grandes erros é comparar-nos com os outros. Fazemos isso a todo o momento.


Não nascemos todos para ter uma casa espetacular, companheiros perfeitos e filhos maravilhosos. Não nascemos todos para ter empregos de sonho e fazer viagens de luxo. Não nascemos todos para ser bonitos, saudáveis e inteligentes.


Algumas das mais belas histórias são as histórias de pessoas que passaram por grandes dificuldades e as conseguiram superar.


A beleza da tua história é saberes vivê-la da melhor forma possível, usando a tua energia naquilo que é possível melhorar e relaxando nos processos difíceis.


Não é verdade que os diamantes se formaram devido a temperaturas e pressão altíssimas?


Também assim sucede connosco. Somos lapidados por acontecimentos dolorosos. O nosso brilho geralmente nasce da dor e do sofrimento.


A tua história é bela, porque não existe nenhuma outra igual.


A partir do momento em que tentas viver as histórias dos outros, a beleza desaparece.



Investe na tua história


Conhecer a fundo a tua história permite-te saber quem és. E esse é o melhor investimento que podes fazer na tua vida. Como costumo dizer: o autoconhecimento não é um luxo, é a nossa maior necessidade!


De que adianta investires tempo, dinheiro e energia em situações que não estão de acordo com o teu propósito de vida?


A tua Essência vai querer cumprir-se. A tua história vai querer expressar-se. Se estiveres a viver uma história que não é a tua vais encontrar demasiada resistência.


É assim que surgem as perdas, as doenças, a ansiedade, os acidentes, as depressões...


Investe em ti primeiro. Descobre quem és e alinha-te com a tua história.



Posso ajudar?


A minha missão é ajudar-te a Ser quem És, para que vivas uma vida de plenitude, abundância e satisfação.


Tens o direito de estar bem na tua pele e de sentir que estás em Casa. Por vezes, falta-te apenas compreender um bocadinho da tua história!!!


Se sentires que a minha visão intuitiva te pode ajudar, vem ao meu encontro.


>>> Investe na tua história



Viaja comigo nas histórias! 🍄✨🌷✨🐉✨👑


>> Subscreve aqui a newsletter do YourSELFstory para receber conteúdos exclusivos.


O que dizem desta newsletter:


“Espectacular!”

“Obrigada por seres este veículo de descoberta e autoconhecimento.”

“Wow! Adorei!”

“Susana, todas as suas mensagens vêm mesmo no momento certo.”

“Emocionante.” “Tanta LUZ!”

“Estás a funcionar como um despertador!”

“Lindo!”


104 visualizações
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon

© 2017 YourSELFstory

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now